シドニーオリンピック バドミントン日本代表　井川里美オフィシャルサイト

Q:いつも試合でミスして負けてしまいます。ミスを減らすにはどうしたらよいですか？

A:ミスをする原因は、多分緊張からではないかと思います。入れなきゃ入れなきゃ、勝たなきゃ等・・・。緊張やプレッシャーから思うように体が動かなくなってミスしてしまう、でもそんな時は、今やるべきことに専念する事です。自分自身がやる事をやった後、結果は付いてくると思います。緊張は常に練習から持たせるようにして下さい！